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白灼金针菇
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天热吃点凉菜更舒服,健康。今天买了点金针菇,金针菇属于菌菇类,营养丰富,能提高抵抗力,还有益智的功效哦。
时间:10-30分钟
食材
金针菇
200g
麻油
适量
酱油
适量
醋
适量
鲍汁
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
新鲜金针菇
步骤 2/7
去根
步骤 3/7
金针菇水里浸泡下
步骤 4/7
水烧开,放入金针菇煮熟
步骤 5/7
捞起备用
步骤 6/7
放入调味品,搅拌均匀
步骤 7/7
白灼金针菇做好了
小贴士
金针菇有小毒,要水里面先焯一下
发布于 2024-12-30
294
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