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菠菜拌黄豆
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黄豆不仅可以打豆浆、煮粥、还可以做凉拌菜,只需要把豆子煮熟,和焯水的青菜一起拌就可以了,营养丰富、爽口美味,是一道下酒的好菜呢。
时间:10-30分钟
食材
菠菜
200克
黄豆
50克
盐
1克
橄榄油
10克
生抽
1小勺
陈醋
2小勺
鸡精
1克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
黄豆提前几个小时泡发
步骤 2/10
放入锅中煮熟捞出备用
步骤 3/10
菠菜洗净,放入沸水中焯水
步骤 4/10
捞出过凉
步骤 5/10
挤一下水分,切小段
步骤 6/10
菠菜和黄豆一起放入碗内,放盐
步骤 7/10
放入鸡精
步骤 8/10
放适量生抽
步骤 9/10
适量醋
步骤 10/10
最后放橄榄油拌匀即可
小贴士
菠菜焯水时间不能过长
发布于 2024-12-17
177
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