青椒毛豆炒香菇
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宝宝喜欢吃香菇和青椒，放一起炒，放点毛豆，味道很好。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平！儿童可以多吃哦！
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/6
毛豆剥好，洗净 -
步骤 2/6
香菇切片，青椒切丝，洗净
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步骤 3/6
热油煸炒毛豆
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步骤 4/6
毛豆炒至变色了倒入香菇和青椒，翻炒
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步骤 5/6
加点水后煮一会
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步骤 6/6
煮熟后调味即可
小贴士
不要煮太久，不然青椒会变黄
发布于 2022-09-02
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