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肉片炒茭白
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茭白以粗壮白嫩为佳。性寒,对于阴虚内热,便秘溲赤、咽干等热病相宜。这个菜也是孩子爱吃的,这个放的酱油有点多,所以颜色很深。
时间:10分钟内
食材
茭白
400g
猪肉
50g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
茭白洗净
步骤 2/8
切成片
步骤 3/8
猪肉切片
步骤 4/8
热锅凉油,放猪肉煸炒
步骤 5/8
放葱花
步骤 6/8
放蚝油
步骤 7/8
倒入茭白,盖盖,3分钟左右
步骤 8/8
炒到茭白断生就可以了
小贴士
茭白要多炒一会儿,才好进味
发布于 2023-04-06
182
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