蘑菇炒肉
8701 热度
144 收藏
撒娇hit
关注
蘑菇炒肉是一道灰常下饭的家常菜，同时也很有营养。蘑菇不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的，还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
猪肉切薄片，葱切花备用 -
步骤 2/7
蘑菇洗净撕成长条
-
步骤 3/7
烧一锅开水，将蘑菇焯一下
-
步骤 4/7
锅里放油，下猪肉翻炒
-
步骤 5/7
炒至变色时加入葱花炒出香味
-
步骤 6/7
倒入焯好的蘑菇翻炒一下，加入盐、酱油、香油味精出锅
-
步骤 7/7
很下饭的说
小贴士
用开水焯一下蘑菇一是可以消毒，二是有水分蘑菇不易被炒碎~
发布于 2024-11-12
相关菜谱
-
蘑菇炒肉片小胡子bank1.4万 热度 166 收藏
-
蘑菇炒肉丝诗瑶1.4万 热度 108 收藏
-
蘑菇炒肉沾僦苟揽托1.6万 热度 102 收藏
-
蘑菇炒肉片老顽童immigrate5万 热度 105 收藏
-
蘑菇炒肉半暮未凉牧4.5万 热度 173 收藏
-
干蘑菇炒肉片水蜜桃13.1万 热度 127 收藏
-
芹菜蘑菇炒肉云朵花咕嘟啦10.8万 热度 75 收藏
-
蘑菇炒肉踯躅8.1万 热度 96 收藏
-
白蘑菇炒肉豆芽liner15.3万 热度 140 收藏
-
金丝芹蘑菇炒肉柾羡10.8万 热度 775 收藏
-
蘑菇炒肉ordinarily欣怡9.4万 热度 733 收藏
-
蘑菇炒肉打小就会撩妹辰锟8万 热度 843 收藏
-
蘑菇炒肉雾气personality12.1万 热度 7 收藏
-
蘑菇炒肉丝花颜与夏卫蒋2.6万 热度 186 收藏
-
蘑菇炒肉孤珊剩2.6万 热度 142 收藏
-
蘑菇炒肉片帕特里克奎恩1.1万 热度 171 收藏
-
蘑菇炒肉美少女阿蚕guo1.4万 热度 176 收藏
-
蘑菇炒肉片complaint牛腩2.1万 热度 141 收藏
-
香葱蘑菇炒肉五月你来3.4万 热度 184 收藏
-
泡椒蘑菇炒肉片dazzle激动8.3万 热度 178 收藏
