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菠萝豌豆炒鸡丁
1.1万 热度
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手嗡凭孛蒂
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很清爽的一道菜、很适合炎炎夏日.
时间:10分钟内
食材
菠萝
80g
豌豆
30g
鸡胸肉
200g
蛋清
1个
薄盐生抽
8ml
盐
2g
淀粉
15g
油
20ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
豌豆过清水,洗净备用
步骤 2/12
菠萝去皮切丁
步骤 3/12
鸡胸肉洗净切丁
步骤 4/12
加入生抽
步骤 5/12
加入淀粉
步骤 6/12
加入蛋清 用手抓拌均匀,浆上20分钟
步骤 7/12
锅中倒入油,下班道豌豆滑炒变色盛出 倒入浆好的鸡丁
步骤 8/12
滑散炒匀至变色
步骤 9/12
倒入豌豆
步骤 10/12
调入盐,翻炒均匀
步骤 11/12
倒入菠萝
步骤 12/12
翻炒片刻,即可出锅
小贴士
鸡丁先浆一下炒出来不柴
发布于 2024-07-05
154
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