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韭菜虾皮炒鸡蛋
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巧克力

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。

时间:10-30分钟
食材
虾皮 100g
鸡蛋 2个
油 适量
韭菜 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    鸡蛋液搅拌均与到入热锅中炒熟盛出
  • 步骤 2/4
    热锅热油爆香虾皮
  • 步骤 3/4
    加入韭菜和鸡蛋翻炒，调味出锅
  • 步骤 4/4
    成品
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2022-09-14
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