绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。中秋节快到了,今天打算自己做月饼,做月饼首先要做月饼的馅,我比较喜欢吃豆沙的,红豆的,绿豆的都不错!做月饼步骤之一,也是月饼的主要材料之一就是绿豆馅!自己做馅不仅卫生,而且也放心,不会添加什么什么剂之类的!
买去皮绿豆做绿豆馅比较方便