香蕉燕麦粥
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梨落
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燕麦是懒人的首选...早上我很多时候都是用开水直接冲泡加点盐调味...早上多睡一分钟也好...不过即使就只加一点盐也很美味...要多吃粗粮呵呵...话说不但能填饱肚子还能减肥...不过在我身上似乎没有体现出来...有吃还是吃了先再说吧...
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
准备材料 -
步骤 2/6
香蕉去皮切片
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步骤 3/6
锅里加入适量水煮开 加入燕麦煮一分钟
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步骤 4/6
加入香蕉煮2分钟
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步骤 5/6
加入适量蜂蜜调味出锅
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步骤 6/6
撒点葡萄干即可
小贴士
也可以直接用牛奶煮
发布于 2022-08-26
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