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厚三明治
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彰远铡

早上来一个精神一整天。

时间:10分钟内
食材
吐司 2片
牛油果 1个
鸡蛋 1个
番茄 一片
生菜 适量
沙拉酱 一勺
芥末酱 少许
鸡块 适量
紫甘兰 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    牛油果去皮去核切片。
  • 步骤 2/11
    吐司放不粘烤盘烤几分钟，
  • 步骤 3/11
    生菜洗净。
  • 步骤 4/11
    紫甘兰切丝。
  • 步骤 5/11
    鸡蛋炒熟。
  • 步骤 6/11
    鸡块烤熟。
  • 步骤 7/11
    一片吐司放到保鲜膜上，抹酱放生菜多放几片好看。
  • 步骤 8/11
    放上番茄、鸡块、牛油果
  • 步骤 9/11
    紫甘兰、再放生菜和面包片。
  • 步骤 10/11
    包紧保鲜膜后切开。
  • 步骤 11/11
    好看好吃哦。
小贴士

保鲜膜要紧一些。

发布于 2022-09-30
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