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羊肉蔬菜面
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胆怯respectable

羊肉发暖可以增强体质，蔬菜可以补充许多维生素，对身体非常有益。清晨起来的一碗面，加了西兰花、香菇、油麦菜、鸡蛋、西红柿，营养应该很全面！羊肉煮清汤下面没有加一滴油，清淡也更健康！

时间:10-30分钟
食材
羊肉 1.0块
拉面 1.0块
鸡蛋 1.0个
西红柿 1.0个
香油 2.0滴
香醋 3.0克
油麦菜 1.0颗
香菇 3.0朵
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    先备好所有的作料，香菇和西兰花先用开水烫一下
  • 步骤 2/9
    羊肉加水烧开后加入面
  • 步骤 3/9
    加入鸡蛋
  • 步骤 4/9
    加入蔬菜
  • 步骤 5/9
    加盖烧开
  • 步骤 6/9
    加入盐调味
  • 步骤 7/9
    加入香醋
  • 步骤 8/9
    面入碗中
  • 步骤 9/9
    加几滴香油
小贴士

蔬菜后放口感好营养保留的也好

发布于 2024-06-08
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