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蚝油芦笋
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帅了个Jing_

芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，经常吃身体健康哦。我做的蚝油芦笋，做法非常简单，省事省时，几分钟搞定。

时间:10分钟内
食材
芦笋 300g
香油 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好芦笋。
  • 步骤 2/5
    芦笋摘洗干净，切成段。
  • 步骤 3/5
    芦笋用开水焯，焯水要掌握好时间。
  • 步骤 4/5
    焯好的芦笋要沥干水分，装盘。再倒入香油、蚝油。
  • 步骤 5/5
    放入鸡精，拌匀即可食用。
小贴士

芦笋焯水要掌握好时间。

发布于 2022-04-18
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