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芦笋红椒南瓜
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海风铱嘫懵懂

芦笋有蔬菜之王的美誉，富含维生素，氨基酸，蛋白质，能提高人体免疫力，今天买的是很细的细芦笋，不用去皮，搭配南瓜，红椒，味道很好。

时间:10分钟内
食材
芦笋 200g
红椒 100g
南瓜 100g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原材料大集合
  • 步骤 2/6
    起油锅，南瓜炒一下
  • 步骤 3/6
    放入切配好的芦笋和红椒
  • 步骤 4/6
    放点水煮煮熟
  • 步骤 5/6
    放点盐和蚝油
  • 步骤 6/6
    芦笋红椒南瓜做好了
小贴士

南瓜可以放水稍煮煮

发布于 2022-11-19
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