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金枪鱼蛋包饭团
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foreign景天
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被蛋皮包裹的饭团。
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2个
油浸金枪鱼罐头
1盒
香油
适量
盐
适量
椒盐
适量
米饭
适量
青椒
适量
海苔
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
米饭中加入自己喜欢的青菜、盐、香油搅拌均匀。
步骤 2/7
加入适量椒盐调味,搅拌均匀。
步骤 3/7
取一个保鲜膜,将拌好的米饭放在上面压扁,包入金枪鱼罐头。
步骤 4/7
整理成圆柱形后放入蛋液中使之均匀的裹上蛋液。
步骤 5/7
锅烧热,放入适量植物油
步骤 6/7
将沾了蛋液的饭团放入其中煎成金黄色。
步骤 7/7
煎好后可以直接吃,也可以裹上一层海苔,如果喜欢吃鸡蛋的香味,可以再裹上一层蛋皮,也可以在上面浇上自己喜欢的酱料再吃。
小贴士
饭团表面粘附的蛋液有限,而且会集中在一面,可以多蘸几次蛋液。
发布于 2024-06-01
201
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