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金枪鱼豆腐饭团
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绵绵柳峸阳
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饭团中加入自制的豆腐,口感和营养都更丰富啦
时间:10分钟内
食材
米饭
1碗
豆腐
适量
金枪鱼罐头
半个
黄瓜
1条
海苔
两片
寿司醋
1勺
盐
少许
早餐奶酪
半片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好金枪鱼罐头,黄瓜洗净刮薄片,米饭趁热用寿司醋和少许盐拌匀。豆腐用沸腾的盐水稍煮一下
步骤 2/9
将米饭、豆腐和金枪鱼肉拌匀
步骤 3/9
我用的油浸金枪鱼罐头,所以没有另外加色拉油。如果是普通的金枪鱼罐头,加少许色拉油,口感更好也更容易脱模
步骤 4/9
在模具中填少许拌好的米饭,撕一点儿奶酪放在中间,再用米饭填满模具
步骤 5/9
盖上模具盖子,压好后脱模,用黄瓜片包好
步骤 6/9
烤紫菜剪好合适的大小,在底部粘好即可
步骤 7/9
步骤 8/9
步骤 9/9
发布于 2018-10-16
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