杭椒炒芸豆
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芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。 杭椒是老公的最爱，因为非常的辣，现在是芸豆的季节，这样炒起来非常的香脆
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好食材 -
步骤 2/7
芸豆切好
-
步骤 3/7
杭椒切好
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步骤 4/7
锅内放入适量的油放入芸豆
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步骤 5/7
放入杭椒
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步骤 6/7
加入适量的盐
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步骤 7/7
翻炒均匀即可
小贴士
芸豆不宜生食，因为芸豆生吃会产生毒素，会导致腹泻，呕吐等现象.
发布于 2022-11-11
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