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豉油蒸一点红
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_野生草莓

夏日里鱼汤是种非常好的选择。鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。

时间:10分钟内
食材
一点红 350g
蒜头 适量
生姜 适量
盐巴 适量
鸡精 适量
蒸鱼豉油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好切块洗净的鱼
  • 步骤 2/6
    拨一些蒜头和姜片
  • 步骤 3/6
    将材料放入锅内，倒一勺的蒸鱼豉油。
  • 步骤 4/6
    加点盐巴，让鱼更入味、
  • 步骤 5/6
    加入适量清水。
  • 步骤 6/6
    盖锅，大火烧至，提示声鸣叫即可、
小贴士

在入锅的时候放适量蒜头和生姜可以去腥味

发布于 2022-03-21
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