番茄炒有机菜花 - 番茄炒有机菜花的做法,番茄炒有机菜花怎么做好吃,番茄炒有机菜花的家常做法 - 京细菜谱

番茄炒有机菜花

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有机菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。有机菜花的口感比普通的菜花好，加入番茄酱味道更好。

时间:10分钟内

食材

有机菜花 250g

橄榄油适量

盐适量

番茄酱适量

生抽适量

烹饪步骤

步骤 1/6

菜花洗净
步骤 2/6

锅中放入葱花爆香
步骤 3/6

放入菜花
步骤 4/6

翻炒放入适量生抽
步骤 5/6

放入番茄酱
步骤 6/6

翻炒片刻即可

小贴士

1、有机菜花一定放入葱爆香

2、番茄酱搭配口味更佳

发布于 2023-10-30