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炝炒胡萝卜莲菜丝
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很简单的下饭菜。
时间:10分钟内
食材
胡萝卜
100g
莲菜
200g
青椒
50g
油
适量
盐
适量
麻辣鲜
适量
鸡精
适量
小葱
适量
姜
适量
蒜
适量
干红辣椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材。
步骤 2/7
小锅加水烧开,放入胡萝卜和莲菜丝淖一分钟后捞出。
步骤 3/7
在凉水中过一下保持莲菜脆脆的口感。
步骤 4/7
炒锅放油烧热,下入小葱,蒜,姜,干红辣椒炒出香味。
步骤 5/7
倒入青椒翻炒。
步骤 6/7
倒入莲菜和胡萝卜翻炒。
步骤 7/7
翻炒一分钟后加盐,麻辣鲜,鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
无
发布于 2023-06-12
209
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