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牛油果三明治
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静谧lump

成熟的牛油果，口感软糯有一种黄油香气，直接剥皮切片，撒点味极限酱油就很美味，牛油果奶昔也很好喝，还有就是做成三明治，非常好吃。

时间:10分钟内
食材
牛油果 200g
芒果 200g
吐司片 200g
鸡蛋 100g
火腿 50g
油 5ml
沙拉酱 10g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备原料
  • 步骤 2/9
    牛油果去皮切薄片
  • 步骤 3/9
    芒果去皮切薄片
  • 步骤 4/9
    锅里放油，煎鸡蛋和火腿
  • 步骤 5/9
    一片吐司上，挤上少许沙拉酱，放一片火腿，放上牛油果
  • 步骤 6/9
    放上芒果片
  • 步骤 7/9
    再放上一片火腿，挤上沙拉酱
  • 步骤 8/9
    再放上吐司片，用保鲜膜包起来
  • 步骤 9/9
    切开即可食用
小贴士

1、未成熟的牛油果是翠绿色的，成熟的牛油果是黑色的，成熟的牛油果才好吃

2、做三明治的原料随个人喜好，家里有任何想吃的水果、可生食蔬菜，都可以做成三明治

发布于 2023-05-30
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