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山鸡蛋炒鲜银鱼
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深情transplant
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鲜银鱼的营养价值很高,我家用山鸡蛋炒银鱼,给孩子增强营养
时间:10-30分钟
食材
鲜银鱼
100g
山鸡蛋
2个
盐
2g
葱花
1g
糖
1g
鸡精
1g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
山鸡蛋加葱花盐,糖和鸡精搅拌均匀
步骤 2/6
鲜银鱼清洗干净
步骤 3/6
热锅冷油,放入银鱼迅速翻炒
步骤 4/6
炒至银鱼颜色变白。加入蛋液
步骤 5/6
快速翻炒至蛋液凝固即可
步骤 6/6
成品
小贴士
鸡蛋液里面加点葱花增香增色~~
发布于 2023-06-30
296
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