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干煸茶树菇
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鸡蛋小超人菅

茶树菇是集高蛋白、低脂肪、低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。这道干煸茶树菇做法简单，味道鲜美，营养丰富，非常不错哦。

时间:10分钟内
食材
茶树菇 200g
蒜苗 50g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    茶树菇泡泡洗干净
  • 步骤 2/7
    准备好蒜苗
  • 步骤 3/7
    把辣椒等辅料准备好
  • 步骤 4/7
    下油锅
  • 步骤 5/7
    先放茶树菇
  • 步骤 6/7
    干煸一会后放蒜苗
  • 步骤 7/7
    上桌
小贴士

多干煸一下会更入味。

发布于 2024-09-23
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