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萝卜炖豆腐
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一元

豆腐已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今，已品种齐全，花样繁多，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 250g
红萝卜 200g
油 适量
盐 适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    萝卜洗干净切丝
  • 步骤 3/7
    豆腐切块
  • 步骤 4/7
    锅烧热倒油葱花炝锅将萝卜丝放入煸炒
  • 步骤 5/7
    萝卜过油后将豆腐放入煸炒
  • 步骤 6/7
    放适量的酱油煸炒，放适量的水放适量的盐煸炒
  • 步骤 7/7
    好了盛盘。
小贴士

无

发布于 2022-09-01
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