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豆角粉条
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踯躅

四季豆含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。我用红烧肉，与豆角一起炖，味道真是好。

时间:10分钟内
食材
四季豆 300g
粉条 200g
红烧肉 300g
油 适量
盐 适量
老抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    从冰箱中取出上次多做的红烧肉
  • 步骤 2/11
    豆角洗净，掰成小段
  • 步骤 3/11
    粉条用温水泡软
  • 步骤 4/11
    捞出控净水
  • 步骤 5/11
    热锅热油，放入豆角翻炒
  • 步骤 6/11
    放入红烧肉，翻炒
  • 步骤 7/11
    放适量老抽
  • 步骤 8/11
    翻炒
  • 步骤 9/11
    放入粉条，添适量水，炖5-8分
  • 步骤 10/11
    放入适量盐，收汁
  • 步骤 11/11
    装盘美食吧
小贴士

用中火炖即可

发布于 2022-06-03
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