西葫芦条炒肉丝 - 西葫芦条炒肉丝的做法,西葫芦条炒肉丝怎么做好吃,西葫芦条炒肉丝的家常做法 - 京细菜谱

西葫芦条炒肉丝

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西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

今天做的这道菜是西葫芦条炒肉丝，西葫芦爽口，肉丝鲜美，很不错的一道家常菜，很下饭哦！

时间:10-30分钟

食材

西葫芦 200g

精肉 100g

油适量

盐适量

蒜瓣适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

西葫芦切条
步骤 2/9

精肉切丝
步骤 3/9

蒜瓣切片
步骤 4/9

坐锅，放油，爆香蒜片
步骤 5/9

倒入肉丝炒熟
步骤 6/9

放蚝油炒香
步骤 7/9

倒入西葫芦，继续翻炒
步骤 8/9

放盐、醋、酱油，翻匀即可
步骤 9/9

装盘

小贴士

蚝油具有提香的作用。

发布于 2025-02-08