喜欢蟹味菇,不仅是因为其口感好,还有就是因为菌菇类的菜加入其它菜里,会提升菜的鲜味,最重要的还是它含有丰富维生素和多种氨基酸,多吃能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
【海米蟹味菇煮白菜】这道菜用海米来爆香,更增加了菜的香味,所以说,素食也可以美味。
蟹味菇,照片里是一包,去掉根后部觉得有点少,就又加了一包,哈哈。
蟹味菇不要在水里泡,冲洗一下就可以了。