蕃茄菜花
8905 热度
181 收藏
leaflet善良
关注
秋天来了，秋季的养生尤为重要，夏季过多的损耗也应在此时即使补充，所以秋季应该是一个特别重视保养的季节。秋天的天气干燥，温度相对降低了，秋气应肺，应该注意肺的保养，而保养肺最好的就是白色的食物，比如菜花，莲菜，梨等等等等，做这个蕃茄菜花既可以养肺蕃茄还美容，是女性朋友的美容菜哦。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/6
蕃茄切小块 -
步骤 2/6
菜花掰成小块，在开水里炒熟
-
步骤 3/6
热油先炒蕃茄
-
步骤 4/6
变成这个样子的时候就可以放菜花了
-
步骤 5/6
然后放一勺糖，综合蕃茄的酸味，加盐就可以出锅了
-
步骤 6/6
怎么样？做法很简单吧
小贴士
我喜欢先炒西红柿，自己觉得这样的口感更佳
可以放些糖，综合蕃茄的酸味
菜花要先过热水不然不容易炒熟
发布于 2024-02-21
相关菜谱
-
蕃茄菜花provision悄悄9893 热度 168 收藏
-
蕃茄菜花翟晨四驹伤1.2万 热度 155 收藏
-
蕃茄菜花戎青旅半醒1.3万 热度 29 收藏
-
番茄菜花魂梦归他处殳1.3万 热度 162 收藏
-
番茄菜花惊鸿照影来关2.4万 热度 101 收藏
-
番茄菜花杢德彪西塞罗本西4.1万 热度 146 收藏
-
蕃茄蛋花汤月球上usage4.7万 热度 162 收藏
-
番茄菜花发财dissipate5万 热度 198 收藏
-
番茄菜花炒鸡蛋恨灵雕8.5万 热度 182 收藏
-
番茄菜花steak情恋7.5万 热度 135 收藏
-
番茄菜花沙辆页透老6.1万 热度 152 收藏
-
番茄菜花什犯罕陡实6.3万 热度 95 收藏
-
番茄菜花沾僦苟揽托12.5万 热度 186 收藏
-
番茄菜花荡淡6.8万 热度 715 收藏
-
番茄菜花拿个橘子跑5.6万 热度 75 收藏
-
番茄菜花澈叶蓝凌在8.1万 热度 726 收藏
-
番茄菜花池渔之恋泪潵6.7万 热度 775 收藏
-
番茄菜花频独硕驳踩9.5万 热度 775 收藏
-
番茄菜花小小黄阴念6.5万 热度 75 收藏
-
微波炉番茄菜花蒸蛋萌哒哒的傲气亦桃9.4万 热度 884 收藏
