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蛤俐干贝虾皮墨鱼汤
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深情transplant

这个汤真的超级鲜，益血补肾，强身健骨，补钙效果非常好，营养丰富

时间:1-2小时
食材
墨鱼干 3片
干贝 1把
虾皮 25克
哈俐干 30克
香菜 2根
香油 少许
白酒 1汤匙
姜 3片
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有的原材料
  • 步骤 2/9
    墨鱼干和蛤俐干泡发，清洗干净，墨鱼干撕去皮，去除眼睛
  • 步骤 3/9
    把墨鱼干，蛤俐干，虾皮，干贝全部清洗干净后，放入炖锅
  • 步骤 4/9
    放入3片姜片
  • 步骤 5/9
    加入清水，放入白酒
  • 步骤 6/9
    大火炖开，放入盐，转文火继续煲1小时，
  • 步骤 7/9
    炖好后盛出，放入香菜碎
  • 步骤 8/9
    在放入香油
  • 步骤 9/9
    汤鲜味美的汤就好了
小贴士

哈利干一定要泡发，清洗出杂质

发布于 2024-10-26
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