栗子营养价值丰富,而且现在是栗子正多的时候,其实我本没打算买这栗子的,就是去买菜的时候经常卖的地方,我女儿拉着我不走,非要我给她买这个吃,既然宝宝那么喜欢就买了点回来,因为我的胃不是很好,吃了会不太舒服,所以就忘了扔一边了,收拾东西才看到,既然宝宝爱吃就赶紧煮粥给她吃吧,再加几颗她爱吃的蜜枣,甜甜的香香的,这粥她很喜欢喝。
带皮栗子先在热水中煮10分钟是为了好去掉皮。
喜欢吃甜味粥的可以加糖调味。