栗子红枣煲凤爪
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凤爪（鸡爪）含有大量的胶质物，对于丰胸有很大的作用；红枣，具有补血暖身的功效；栗子能健脾益气，健胃补肾，用它做出汤来很清润。看来女性朋友应该多喝这款汤哦。
烹饪步骤
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步骤 1/5
板栗用刀轻切一个十字。 -
步骤 2/5
放热水锅里煮开，然后再放凉水里泡三分钟即可轻松剥皮了。
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步骤 3/5
拨好栗子，准备鸡爪，枣子。
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步骤 4/5
鸡爪洗净切两半，开水焯烫一下，捞出冲冷水备用。
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步骤 5/5
砂锅内加清水，将所有材料都放入，大火烧开，转小火煲40-60分钟，调入适量盐即可。（喜欢鸡精的可以放，我没放感觉汤也很鲜）。
小贴士
没什么要注意的。
发布于 2023-02-24
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