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核桃黑芝麻糊
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陨队矩接某

吃黑芝麻的好处很多，补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

时间:10分钟内
食材
黑芝麻 250g
核桃 100g
糯米粉 50g
白砂糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芝麻核桃放入烤箱150度，烤10分钟左右
  • 步骤 2/6
    糯米粉放入锅里炒，炒至微微发黄
  • 步骤 3/6
    烤好芝麻核桃放入料理机
  • 步骤 4/6
    磨成粉
  • 步骤 5/6
    取3-5勺芝麻核桃粉，再取2勺糯米粉，再加入白糖
  • 步骤 6/6
    加入开水搅拌均匀，就OK了
小贴士

加蜂蜜味道更好

发布于 2023-04-26
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