羊肉:补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;
萝卜:营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。
羊肉和白萝卜是绝配,主要是因为三点:第一,萝卜可以去羊肉的腥味、膻味;第二,萝卜配羊肉,荤素合理膳食搭配;第三,萝卜的存在,可以吸附一部分羊肉当中的脂肪。而且,白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效。
萝卜一定要煮的透明,那样口感才好。