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韭菜鸡蛋煎饼
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静谧lump

人们之所以把韭菜当做宝贝,就是因为韭菜的功效不简单,不仅可以当做普通的蔬菜食用,而且对预防和治疗某些疾病都有一定的帮助,对于女性来讲,适当的吃一些韭菜,还可以美白祛斑,美容养颜,因此,谈到韭菜的功效,功劳是很大的,不愧是养生保健的佳品。

时间:10-30分钟
食材
韭菜 100g
面粉 100g
鸡蛋 1个
食盐 一大勺
白糖 两勺
食用油 几滴
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好食材,韭菜切粒
  • 步骤 2/8
    将韭菜,鸡蛋,白糖,盐放在面粉里搅拌均匀
  • 步骤 3/8
    加入适量清水搅拌成面糊,不要太干哟
  • 步骤 4/8
    平底锅烧热刷一层薄薄的油
  • 步骤 5/8
    倒入面糊摊平小火慢煎
  • 步骤 6/8
    翻面再煎至熟透
  • 步骤 7/8
    煎好的饼按着自己的喜好切成自己想要的形状。
  • 步骤 8/8
    装盘,配上一杯牛奶就可以美美的享用啦!
小贴士

平底锅刷一层薄薄的油就可以,小火慢煎。

发布于 2024-09-15
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