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润肺止咳汤
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冰雪七色花爱恋

不过今年入冬以来，孩子也小小的 病了两次，但是都没有发烧，只是感冒咳嗽，有时候半夜就咳嗽，早上起来也是咳嗽一阵子，后来去送孩子上学的时候，听其他家长说的熬汤止咳的效果比较好，他家的两个孩子喝这个感觉挺管用的，然后就参考了他说的方法，另外加了其他的食材，一起熬成了汤，甜甜的挺好喝。

时间:1-2小时
食材
白菜疙瘩 1个
香菜根 1小把
雪花梨 1个
莲藕 4-5片
白萝卜 4-5片
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    平时吃完白菜记得把白菜疙瘩留着，洗干净
  • 步骤 2/11
    雪花梨洗干净，切小块
  • 步骤 3/11
    这是刚从园子里挖回来的香菜根
  • 步骤 4/11
    用剪子去掉没用的部分
  • 步骤 5/11
    把香菜根洗干净
  • 步骤 6/11
    莲藕切几片然后洗干净
  • 步骤 7/11
    白糖一小块
  • 步骤 8/11
    白萝卜洗干净切几片
  • 步骤 9/11
    所有食材放入电饭锅熬汤
  • 步骤 10/11
    熬大概一个小时就可以喝了
  • 步骤 11/11
    做好了就可以乘出来趁热喝了
小贴士

1.白糖不要加太多，因为梨本身就是甜的，不然会特别甜

2.可以加入豆腐，白色的食材对润肺止咳有一定的好处

发布于 2022-04-16
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