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雪梨无花果润肺止咳汤
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heater筷子
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食材
梨 3个
百合 如图
陈皮 半片
无花果 如图
南北杏 南10g北5g
瘦肉 300g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    百合无花果洗干净，泡着，待会带水一起用
  • 步骤 2/6
    陈皮，南北杏也泡好洗干净
  • 步骤 3/6
    开水煮一下洗干净
  • 步骤 4/6
    雪梨去皮去心，切小块，更出味
  • 步骤 5/6
    南北杏我去皮了，可以不去的
  • 步骤 6/6
    全部下锅煮开后1.5小时，水不用太多，汤特别甜，也很香陈皮味。喝不完可以分开冷藏，想喝解冻就好
发布于 2018-06-05
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