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雪梨无花果茶
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burglar彷徨

儿子不爱喝水，这让我很伤脑筋！夏天那么炎热，汗流了不少，不多喝点水怎么行呢？于是最近总是变着花样给他做饮品，这是其中一款，很滋润的说，大人小孩子都可以喝！同时，因为他还喝奶粉，容易上火，雪梨是最好的了，清润还可以帮助降火，不管是体内的还是这天气的，呵！

时间:10分钟内
食材
雪梨 1个
无花果 3颗
清水 350ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    无花果洗净，对半切开或者一分为四，方便出味；
  • 步骤 2/5
    雪梨去皮，切成片，核不要；
  • 步骤 3/5
    准备材料的时候可以先烧水，水开后下梨片；
  • 步骤 4/5
    跟着下无花果一起大火煮开；
  • 步骤 5/5
    大火煮开后转小火再煮约5分钟左右，然后焖半小时左右，放温隔渣即可饮用！
小贴士

不用再放糖了哦，如果一家人都喝，多加点材料就好!这个饮品不管是夏天还是一年四季，都非常好！

发布于 2019-09-04
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