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鸡腿便当
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帅气jug

有时候带饭，不知道要带什么菜肴，其实最简单的有时候也是最美味的，最家常的西红柿炒蛋，搭配上鲜香嫩滑的鸡腿，就可以使这份便当显得特别美味，而且制作起来也是很快捷的。

食材
鸡腿 1个
鸡蛋 2个
西红柿 60g
黄瓜 30g
米饭 150g
油 适量
奥尔良腌料 适量
香菇小酱 适量
黑芝麻 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    鸡腿用奥尔良腌料腌好。
  • 步骤 2/10
    用剪刀将鸡骨去掉。
  • 步骤 3/10
    用空气炸锅烘烤20分钟左右。
  • 步骤 4/10
    锅里倒入油，倒入蛋液搅散，鸡蛋成型后盛出备用。
  • 步骤 5/10
    锅里再倒入油，放入西红柿丁翻炒。
  • 步骤 6/10
    西红柿出汁后倒入鸡蛋。
  • 步骤 7/10
    加入黄瓜片翻炒。
  • 步骤 8/10
    加入香菇小酱拌匀。
  • 步骤 9/10
    将饭盒里盛好米，表面撒上黑芝麻，舀好菜，最后将鸡腿切开，放在菜肴上即可。
  • 步骤 10/10
    成品。
小贴士

1.鸡腿最好腌上一晚上，这样才比较入味。

2.菜肴全靠香菇小酱提味，所以要多放些，不需要放其它调料了。

3.没有空气炸锅，可以将鸡腿煎熟或者有时间用烤箱烤熟。

发布于 2023-10-12
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