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咖喱鸡块便当
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一元
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第一次做给男朋友吃,呼呼真心压力大,怕拿不出手
食材
鸡肉
半只
咖喱
一次大概用半盒
西兰花
适量
紫薯
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
忘记拍过程,直接上照片啦
步骤 2/3
紫薯蒸熟后切成心形即可,不要切好再蒸哦,会散西兰花热水焯一下就好,香肠也是切花刀热水焯一下即可
步骤 3/3
姜片,蒜片先下油锅爆香,再将土豆、胡萝卜,鸡肉依次下锅爆炒至有汁水,然后加水漫过鸡肉,大火煮,期间捞去浮沫,等食材快熟的时候将半盒左右咖喱倒入锅内搅拌至融化,小火慢煮收汁,再撒点葱花焖一下就好啦
小贴士
蛮简单的,味道也不错,值得一试哦
发布于 2018-10-10
117
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