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咖喱鸡块
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倦与恋涵凝
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零失误就能做好的咖喱鸡块饭,好吃的秘诀在这里
时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿
1只
土豆
220g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
姜
适量
水淀粉
适量
椰子粉
适量
酱油
适量
红咖喱
适量
黄咖喱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
准备食材。
步骤 2/15
鸡腿去掉带皮肥脂剁成块状。
步骤 3/15
洗净后放入加了料酒和姜片的沸水中焯至肉色变白捞出备用。
步骤 4/15
土豆胡萝卜切成滚刀块,洋葱也切成同样大小的块。
步骤 5/15
锅中油烧热,加入洋葱炒香。
步骤 6/15
加入胡萝卜和土豆块略翻炒后盛出。
步骤 7/15
利用锅中底油,放入姜片。
步骤 8/15
加入鸡块略翻炒。
步骤 9/15
加入红黄咖喱膏炒匀。
步骤 10/15
倒入之前炒好的蔬菜再次炒香。
步骤 11/15
加入适量水。
步骤 12/15
一勺酱油,少许糖。
步骤 13/15
加入原味椰子粉。
步骤 14/15
煮沸后加入盐,转中火盖炖煮。
步骤 15/15
等鸡肉熟,土豆绵软,汤汁快要收尽时,加入少许水淀粉煮开关火即可。
小贴士
1、黄咖喱与红咖喱各有风味,喜欢哪种随意选择。
2、咖喱有粉状,块状,膏状的,用哪种都可以的,做法根据情况调整。
发布于 2020-02-03
272
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