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橄榄菜牛肉粒炒饭
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无光盲途秋雁

最近儿子迷上了橄榄油拌饭，随便一拌就吃上一大碗。今天改变下炒个饭，加上嫩嫩的牛肉粒，不要太好吃。天冷，没出门买菜，将就一餐，但吃得很满足哈。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 100.0克
米饭 2.0碗
橄榄菜 1.0勺
食用油 10.0克
葱花 1.0把
鸡蛋 1.0个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    牛肉是腌制好的菲力牛扒，切丁，切葱花备用。
  • 步骤 2/7
    锅里热油，下牛肉粒炒熟
  • 步骤 3/7
    倒入米饭炒匀
  • 步骤 4/7
    加入一勺橄榄菜
  • 步骤 5/7
    充分炒匀，怕盐味不够加点生抽。最后下葱花即可。
  • 步骤 6/7
    另煎鸡蛋一个。
  • 步骤 7/7
    盛炒饭，配太阳蛋一枚，完美!
小贴士

如果有蔬菜切丁一起炒，营养更均衡。

发布于 2022-08-13
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