拌黄瓜
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拌黄瓜口味脆嫩，清香，酸甜爽口，有清热利水、解毒的功效。健康人食用可清热解暑；身体肥胖者食用，可减肥。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备食材 -
步骤 2/9
黄瓜洗净切片。
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步骤 3/9
放盐腌制10分钟。
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步骤 4/9
辣椒切圈，蒜切末。
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步骤 5/9
锅中热油放入辣椒，蒜爆香。
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步骤 6/9
然后加入盐，白糖
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步骤 7/9
加入醋。
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步骤 8/9
放入腌制好的黄瓜拌均匀即可。
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步骤 9/9
成品图
小贴士
1 脾胃虚寒、腹泻的人不要吃黄瓜。
2 放醋不可过多，以免影响口感。
发布于 2023-03-19
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