香滑芋子汤 - 香滑芋子汤的做法,香滑芋子汤怎么做好吃,香滑芋子汤的家常做法 - 京细菜谱

香滑芋子汤

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气泡温泉酒

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芋头可以增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

食材

芋头 300g

油适量

盐适量

生抽适量

白胡椒粉适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

洋葱切丝，蒜头切碎，葱切细，另胡萝卜切丝。
步骤 2/9

芥菜叶切碎，芋头切成块（芋头提前蒸熟去皮）
步骤 3/9

热油炒香葱头蒜粒，倒入三碗清水煮开。
步骤 4/9

倒入芋头块，加入适量的生抽，盐，鸡精。
步骤 5/9

加入洋葱。
步骤 6/9

加入胡萝卜丝煮开。
步骤 7/9

加入少许的胡椒粉。
步骤 8/9

最后加入菜叶末煮熟即可，最后撒上葱花出锅。
步骤 9/9

上菜了。

小贴士

芋头提前蒸熟去皮。或煮熟去皮。

发布于 2022-07-22