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板栗桂圆银耳羹
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若雪樱花草大

喜欢吃板栗,煮粥、入菜都不错,但生板栗去皮太麻烦。看到有卖煮熟的板栗,听商家说很好剥皮,买回家。剥板栗皮倒是不难,保留完整的板栗不太容易,剥皮后,整板栗没有留住几个,好在用来煮羹,小块板栗也无妨。

得益于板栗、桂圆、银耳都是滋补佳品,因此,这款羹好喝也保健,在适逢冬季的春节期间食用非常不错。

食材
板栗 200g
桂圆 50g
银耳 80g
冰糖 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    桂圆肉干洗干净用冷水浸泡20分钟。
  • 步骤 2/10
    银耳洗干净用冷水浸发。
  • 步骤 3/10
    浸泡后 的桂圆肉、红枣置于锅中,加适量水煮。
  • 步骤 4/10
    煮至桂圆肉、红枣有些膨胀,银耳入锅同煮。
  • 步骤 5/10
    板栗去皮。
  • 步骤 6/10
    备好莲藕粉。
  • 步骤 7/10
    板栗入锅煮。
  • 步骤 8/10
    莲藕粉加水调成糊,淋入锅中,不停的搅拌,以免粘锅。
  • 步骤 9/10
    加入适量冰糖,还要不停的搅拌,以免粘锅。
  • 步骤 10/10
    煮至白糖融化即可关火盛出享用。
小贴士

如果用生板栗,入锅时间要前提。

发布于 2023-03-16
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