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杏鲍菇炒土豆片
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它们mint
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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。常吃杏鲍菇对身体特别好。
时间:10-30分钟
食材
土豆
1个
杏鲍菇
200g
油
适量
盐
适量
黑木耳
适量
姜
适量
耗油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
土豆去皮切成片
步骤 2/10
泡入水中
步骤 3/10
杏鲍菇切片
步骤 4/10
木耳泡发,切成小块
步骤 5/10
锅内放油,姜爆香
步骤 6/10
放入土豆片翻炒
步骤 7/10
加入杏鲍菇
步骤 8/10
放入木耳,加入少量水焖一下
步骤 9/10
放入耗油
步骤 10/10
盐调味即可
小贴士
杏鲍菇会出汤,焖的时候不用加太多水
发布于 2025-01-29
210
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