青椒四季豆
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负能量阿宁
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四季豆，我最不爱吃了。阿不爸说我严重偏食，所以才不长肉 ，亲自买来了四季豆，让我烧着吃，唉
要知道这个四季豆不仅难入味，而且吧，炒不熟还会中毒，炒熟了吧，又没什么味道，淡瞥瞥的，汗，我最讨论吃了，还有那个菀豆也是，不好吃，我从来不吃的
没办法，既然买来了就想想怎么炒吧。家里的材料只有肉，辣椒，有办法了只要有辣椒就什么都好办啦。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/4
先将四季豆摘好，放入盐水中浸泡十分钟，以确保清洗掉残留农药 -
步骤 2/4
将肉切成丝，加入适量酱油腌制一会儿，然后热锅下油，翻炒肉丝
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步骤 3/4
待肉丝颜色变浅了，放入四季豆翻炒
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步骤 4/4
由于这四季豆难炒，建议放入适量开水，小火闷一会儿，待快熟的时候，再放入切好的辣椒丝
小贴士
四季豆一定要烧熟吃,不然有毒素
发布于 2022-03-25
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