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虾米紫菜汤
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褒花颜与夏

紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素,要多多的吃。

时间:10分钟内
食材
紫菜 10g
虾米 20g
3g
酱油 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    锅中放水,入洗净的虾米,先煮一会儿。
  • 步骤 2/4
    紫菜,撕开,快速洗净。
  • 步骤 3/4
    洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中。
  • 步骤 4/4
    碗中放适量的盐、酱油、味精,倒入煮好的紫菜汤,搅拌均匀即可。
小贴士

紫菜中也会混杂细沙子,所以也必须洗一洗。

发布于 2024-07-18
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