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素鸡
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素鸡是豆制品，它含有丰富的蛋白质，有防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏等功效。

食材
素鸡 2个
油 适量
盐 适量
生抽 适量
白砂糖 适量
小葱 适量
水 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    素鸡2个
  • 步骤 2/6
    切片
  • 步骤 3/6
    放入锅中煎，煎到两面微黄
  • 步骤 4/6
    放入清水中，净10分钟
  • 步骤 5/6
    然后到入锅中，加入生抽，糖，水，煮3分钟
  • 步骤 6/6
    出锅
小贴士

煎好后放入水中净泡，这样口感会更软一些

发布于 2025-01-04
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