辣子鸡素鸡茄条 - 辣子鸡素鸡茄条的做法,辣子鸡素鸡茄条怎么做好吃,辣子鸡素鸡茄条的家常做法 - 京细菜谱

辣子鸡素鸡茄条

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茄子营养丰富，含有多种维生素，特别是维生素P的含量特别高，维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。素鸡营养丰富，是豆制品的高级加工品，口感劲道，用辣子鸡调味，让整个菜增加口感，提升风味。

时间:10分钟内

食材

素鸡 300g

茄子 300g

油适量

盐适量

辣子鸡两勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

茄子洗净后切细条，素鸡切片，洋葱切片，辣子鸡备好
步骤 2/9

热油锅爆香洋葱
步骤 3/9

放入茄条翻炒
步骤 4/9

放入素鸡一起翻炒
步骤 5/9

翻炒均匀后放入辣子鸡两勺
步骤 6/9

放少许水
步骤 7/9

放一勺白糖
步骤 8/9

放盐
步骤 9/9

放入生抽调味即可

小贴士

放辣子鸡一定适当的放白糖，口味更佳。

发布于 2024-04-22