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黄金豆腐
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豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 400g
适量
适量
豆瓣酱 1汤匙
豆豉 半汤匙
大葱 适量
大蒜 适量
老姜 适量
黑木耳 少量
味精 少量
干辣椒 适量
水淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将豆腐切成三角形,泡在清水中备用。
  • 步骤 2/9
    干辣椒切段,木耳切丝,葱、姜、蒜切成碎末。
  • 步骤 3/9
    锅内放油烧热,放入豆腐炸至两面金黄。
  • 步骤 4/9
    炸好的豆腐捞至盘内备用!
  • 步骤 5/9
    锅内留油,放入豆瓣酱和豆豉炒出红油。
  • 步骤 6/9
    将葱、姜、蒜、干辣子、木耳放入锅中炒至香味四散。
  • 步骤 7/9
    放入炸好的豆腐炒制。
  • 步骤 8/9
    锅内加水,稍炖一分钟,用水淀粉勾芡,大火收干。
  • 步骤 9/9
    出锅撒上葱花点缀。
小贴士

炸制豆腐时需要耐心哦!

发布于 2022-08-26
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