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石斛黑木耳鸡汤
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幸一缕茶烟
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我家很喜欢喝汤,隔三差五的会做汤吃。一般用莲藕,萝卜,木耳等等食材。夏季适当的喝汤补养,这季节只做清汤吧,搭配一些木耳红枣。口感微甜,黑木耳经过煮更好吃了。喜欢的可以试下。
食材
鸡腿
1只
石斛
适量
盐
适量
黑木耳
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡腿洗好直接放锅里,抓几颗石斛一起放进锅里
步骤 2/7
加三碗水盖上锅盖设置炖鸡
步骤 3/7
黑木耳泡发备用
步骤 4/7
炖好鸡腿放适量的黑木耳
步骤 5/7
放红枣适量盐,再次煮10分钟
步骤 6/7
煮好了,没有压力就可以打开了
步骤 7/7
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小贴士
不油腻 鸡腿的油很少。
发布于 2022-11-21
220
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